Multi-function Olympic Weight Bench: Sculpt Perfect Chest Muscles manufacturers
Multi-function Olympic Weight Bench: Sculpt Perfect Chest Muscles suppliers
Multi-function Olympic Weight Bench: Sculpt Perfect Chest Muscles factory
Multi-function Olympic Weight Bench: Sculpt Perfect Chest Muscles best
Multi-function Olympic Weight Bench: Sculpt Perfect Chest Muscles high quality
Multi-function Olympic Weight Bench: Sculpt Perfect Chest Muscles price
ብዙሕ-ተግባራት ኦሎምፒክ ክብደት መንበር: ፍጹም ጭዋዳታት ኣፍልቢ ቅርጻ
መግለፂ
ቴክኒካዊ መለክዒታት
መግለጺ ፍርያት
ድሕሪ-መዘኻኸሪ ስልጠና
ምዝንጋዕን ምዝርጋሕን፤
ነቲ ልምምድ ብኦሎምፒክ ቤንች ዌይት ስቶሬጅ ምስ ወዳእካ፡ ኣብቶም ዝተሰልጠኑ ክፍልታት ከም ኣፍልቢ፡ ኣብራኽን ቅልጽምን ስታትቲክ ስትሬቺንግ ምግባር። ነፍሲ ወከፍ ምዝርጋሕ ን30-60 ካልኢት ምሓዝ፡ ንውጥረት ጭዋዳታት ንምፍዋስ፡ ዑደት ደም ንምድንፋዕን ቃንዛ ጭዋዳታት ንምንካይን።
መመላእታ መግቢ፤
ማይ ብግቡእ ምምላእን ኣብ ሓደ እዋን ብዙሕ ማይ ካብ ምስታይ ምቑጣብን፤ ብመሰረት ጽዓትን ዕላማን ልምምድ፡ ጭዋዳታት ንኽሓውዩን ንዕብየትን ንምሕጋዝ፡ ብፕሮቲንን ካርቦሃይድሬትን ዝሃብተሙ መግብታት ከም ጡብ ደርሆ፡ እንቋቑሖን ምሉእ-ናይ ስርናይ ባኒን ምምልላስ።
ምቕራጽን ምጽማቕን፤
ከም ክብደት፣ ምድግጋም፣ ከምኡ’ውን ስብስባት ናይ ኦሎምፒክ ቤንች ክብደት መኽዘን ስልጠና ዝኣመሰሉ ዳታታት፣ ከምኡ’ውን ኣብ እዋን ልምምድ ዝስምዓካ ስምዒታትን ጸገማትን ምምዝጋብ። እዚ ድማ ድሒሩ ነቲ ውጥን ስልጠና ኣብ ምትዕርራይን በብቑሩብ ነቲ ውጽኢት ስልጠና ኣብ ምምሕያሽን ይሕግዝ።
ልሙድ ኣገባብ ኣጠቓቕማ:ዕላማ ጭዋዳታት ጉጅለ:
1.
ነቲ ናይ ቤንች ፕረስ ቤንች ናብ ናይ ምዝንባል ኩርናዕ (መብዛሕትኡ ግዜ ካብ 30-45 ዲግሪ) ኣስተኻኽሎ፣ ኣብ ልዕሊ መንበር ናይ ኦሎምፒክ ቤንች ክብደት መኽዘን ደቂስካ፣ ኣካላትካ ድማ ሕቖኻ ኣጽኒዕካ ኣብ ገጽ መንበር ኣጽኒዕካ ርጉእ ግበር።
2.
ነቲ ባርቤል ካብ ስፍሓት መንኵብ-ቁሩብ ብዝገፍሐ መትሓዚ ምሓዝ፣ ነቲ ባርቤል ኣልዕሎ፣ ቅልጽምካ ድማ ኣቕንዕ።ቀስ ኢልካ ነቲ ባርቤል ናብ ላዕለዋይ ኣፍልቢ ኣውርድዎ፣ ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ናይቲ ፐክቶራሊስ ሜጀር ዘሎ ምዝርጋሕ ይስመዓካ።
3.
ንባርቤል ናይ ኦሎምፒክ ቤንች ክብደት መኽዘን ናብ መበገሲ ቦታ ንምምላስ ሓይሊ ኣካይዱ። ኣብ እዋን ምንቅስቓስ፡ ኣፍልብኻ ንላዕሊ ኣብራኽካ ድማ ንታሕቲ ኣቐምጦ፡ ምውጥዋጥ ላዕለዋይ ክፋል ፐክቶራሊስ ሜጀር ድማ ኣብ ምስማዕ ኣተኩር።
መእተዊ ፋብሪካ
ሰፊሕ ዓለማዊ ኣቀማምጣ ዕዳጋ፤
ኣብ ትኽክለኛ ርድኢት ዕዳጋን ዕላማ ዝገበረ ፍርያትን ብምምርኳስ፡ መሳርሒታት ብቕዓት ዚንዘን ኣብ ልዕሊ 70 ሃገራትን ዞባታትን ዓለም ተሸይጡ እዩ። ኦሎምፒክ ቤንች ዌይት ስቶሬጅ ኣብ ዕዳጋታት ኤውሮጳን ኣመሪካን ንዝህሉ ጠለብ ልዑል-ጽዓት ዘለዎም መሳርሒታት፡ ከምኡ’ውን ኣብ ስድራቤታት ኤስያ ንብዙሕ-ተግባራትን ቦታ ዝቑጥቡን መሳርሒታት-ዝቑጥቡ መሳርሒታት ምርጫ ዘማልእ ኮይኑ፡ ንኽልቲኡ ፕሮፌሽናል ጂምን ናይ ገዛ ስናርዮታትን ዝሽፍን እዩ።
ኣብ ዓለምለኻዊ ምርኢታት ዘደንቕ ምርኢታት፤
ዚንዘን ከም ስሩዕ ተሳታፊት ኣህጉራዊ ምርኢታት መጠን፡ ኣብ ከም በዓል FIBO ኣብ ጀርመንን IHRSA ኣብ ኣመሪካን ዝኣመሰሉ ላዕለዎት ፍጻመታት ተሳቲፋ እያ። ብዝተራቐቐ ምርኢት መሃዝቲ ፍርያትን መስተጋብራዊ ተመኩሮታትን ዓለምለኻዊ ኣቓልቦ ስሒቡ እዩ። እቲ ኣብ-ሳይት ዘሎ ሞያዊ ጉጅለ ንኣምር ዲዛይንን ኣገባብ ኣጠቓቕማን ኦሎምፒክ ቤንች ክብደት መኽዘን ይገልጽ፣ ሳይንሳዊ ኣምር ብቕዓት የመሓላልፍ፣ ሰፊሕ ኣፍልጦን ናይ ምትሕብባር ዕላማን ይረክብ።
ቀጻሊ ጻዕርታት ንመጻኢ ልምዓት፤
ኣብ ጽሬትን ምህዞን ዝተመርኮሰት ዚንዘን ኣብ ዓለምለኻዊ ዕዳጋ ህላወኣ እናዓሞቐት ትቕጽል ኣላ። ኣብ መጻኢ ወፍሪ ምርምርን ምዕባለን ክውስኽ፣ ዓለማዊ ምትሕብባር ከዕምቖ፣ ጽልዋ ምልክት ንግዲ ከዕቢ፣ ንዓለምለኻዊ ተጠቀምቲ ልዑል-ጽሬት ዘለዎም ናይ ብቕዓት መሳርሒታት ከቕርብ እዩ።
ትካላዊ ባህልን ክብርታትን
1.ኣብ ምሉእነት-መሰረት ዝገበረ ስርሒት፤
ንናይ ንግዲ ስርዓታት ንሕብርን ንመሻርኽቲ ዝኣተናዮ መብጽዓታት ነሕልፍን ኢና። ቅንዕናን እሙናትን፡ ንነዊሕ-ናይ ዓወት-ዓወት ምትሕብባር ንምዕዋት ጽሬት ፍርያት ብጥብቂ ንቆጻጸሮ።
2.ኢደ ጥበብ ንፅሬት፤
ዝተራቐቐ ቴክኖሎጂ ምፍራይን ጽኑዕ ምርመራ ጽሬትን ንቕበል። ኩሎም ናይ ምውስዋስ ኣካላት መሳርሒታት ዓለምለኻዊ ደረጃታት ድሕነት ዘማልኡ፣ ንንግዳዊ ጂምናዝየም ኣጠቓቕማ ነባሪን ዘተኣማምኑን እዮም።
3.ምህዞ ንልምዓት ይድርኽ፤
ንሕና ንኤርጎኖሚክ ዲዛይናት ምምሕያሽ ንቕጽል፣ ዓለማዊ ናይ ብቕዓት ኣንፈታት ንከታተል፣ ፍርያት ብቐጻሊ ነዕብዮምን ቀንዲ ተወዳዳርነት ዕዳጋ ነዕብዮን።
4.ሓድሕዳዊ ዓወትን ርጉእ ምዕባለን፤
ዓሚል-ዝተኮረ ኣገልግሎት፣ ምሉእ ድሕሪ-መሸጣ ስርዓት፣ ዝተዋደደ ናይ ጋንታ ጻዕርታት። ዓለማዊ ዕዳጋታት ንምድህሳስን ዝና ዘለዎ ሃገራዊ ናይ ብቕዓት ምልክት ንሃንጽን ኢና።
ርኸቡና:
ርክብ ሰብ : ዌንዲ ዩ
ቴለፎን፡ 0086 152 5348 0305
ዌቻት&ዋትስኣፕ፡ 0086 152 5348 0305
ኢመይል : xzhfitness666@xzhfit.com
ውዑይ መለለዪ: ብዙሕ-ተግባር ኦሎምፒካዊ ክብደት መንበር: ቅርጻ ፍጹም ጭዋዳታት ኣፍልቢ, ቻይና ብዙሕ-ተግባር ኦሎምፒክ ክብደት መንበር: ቅርጻ ፍጹም ጭዋዳታት ኣፍልቢ ኣፍረይቲ, ኣቕረብቲ, ፋብሪካ
ምሕታት ስደድ
