መምህር ምዕጉርቲ

ምንቅስቓስ: ኮፍ ኢልካ ወይ ደው ኢልካ ናይ እግሪ ምጭባጥ ልምምድ ምግባር፣ ንውሽጣዊ ጭዋዳታት ምዕጉርቲ ምጽቃጥ ንናይ ጽድያ ተጻዋርነት ብምቅዋም።

ፅልዋ: ናይ ሓሶት ስፍሓት ጭሕምን ፍሕፍሕ ዝበለ ውሽጣዊ ምዕጉርትን ምምሕያሽ፣ መስመራት እግሪ ምጽቃጥን ቀጢን ቅርጺ እግሪ ምቕራጽን። ንነዊሕ-ግዜ ኮፍ ብምባል ዝመጽእ ምውህላል ስብሒ እግሪ ዘለዎም ሰባት ምቹእ እዩ።

ምንቅስቓስ፦ ኮፍ ኢልካ እግሪ ምጭባጥ፣ ሸንኮለል ኢልካ ምድቃስ ጭሕሚ ምጭባጥ።

ፅልዋ: ንጽገና ምድሪቤት ድሕሪ ሕርሲ ዝጥዕም ኣዴታት ዝምችእ፣ ምዝንጋዕ ምድሪቤት ሽንቲን ምፍሳስ ሽንቲን የቃልል።

ጥቅሚ: ልኡም ዘይ-ወራሪ ምንቅስቓሳት፣ ብሕትውና-ዝከላኸል ናይ ገዛ ምሕዋይ ስልጠና።

ቅልጽምን ኣብራኽን ሕቖ:ክልቲኡ ጫፋት ሒዝካ ንውሽጢ ምጭባጥ ትራይሰፕስን ጭዋዳታት ሕቖን ንምስልጣን፣ ክቡብ ኣብራኽ፣ ሑንችባክን ቢንጎ ክንፊን ምምሕያሽ።
ስልጠና ጭሕሚ፤ኣብ ጎኒ-ምድቃስ እግሪ ምጭባጥን ኣብ ተንበርኪኻ ምጭባጥ ጭሕሚን ግሉተስ ሚድያስ ንምሕያል፣ ጸፍሒ ምዕጉርትን ናይ ሓሶት ስፍሓት ጭሕምን ንምምሕያሽ፣ ፍጹም ምጥምዛዝ ጭሕሚ ንምፍጣርን።

ንሰቃይነት ንዝቕመጡ ሰባት፤ኣብ እዋን ዕረፍቲ ናይ ቤት ጽሕፈት ከም መዘናግዒ መሳርሒ ኮይኑ የገልግል፣ ምትራር ጭዋዳታት እግሪ የቃልልን ዑደት ደም ታሕተዋይ ኣካላት የደንፍዕን።
ምምሕያሽ ኣቃውማ ኣካላት፤ሕማቕ ኣቃውማታት ከም ምሕንባስ ኣፍልብን ንቕድሚት ምግልባጥን ሸኾና ብናይ ተጻዋርነት ልምምድ ኣብራኽ፡ ሕቖን እግርን ኣብ ምእራም ምሕጋዝ።