Incline Decline ዝስተኻኸል መንበር

እቲ Incline Decline Adjustable Bench ብዝለዓለ-ትሪነት ዘለዎ፣ ዝረገፈ ርብዒ ርብዒ ሓጺን ቱቦታት ዝተሰርሐ ኮይኑ፡ ብሓደ ቁራጽ ዝተቐርጸ ኮይኑ፡ ርጉድና መንደቕ ካብ ተራ ሞዴላት ገዛ ኣዝዩ ዝዛይድ እዩ።

ንዲፎርሜሽን ዝለዓለ ተጻዋርነት ዘለዎ ኮይኑ ይምካሕ፣ ዋላ ኣብ ትሕቲ ነዊሕ ​​ከቢድ ኣጠቓቕማ ውን ዝኾነ መዋቕራዊ ምቕያር ወይ ሓደጋ ስንጥቕጥቕ ዌልድ የረጋግጽ።

እቲ Incline Decline Adjustable Bench ኣብ እዋን ዝተናውሐ ልምምድ ጸቕጢ ኣካላት ንምክፍፋልን ድኻም ንምክልኻልን ዝረገፈ፣ ልዑል-ጽፍሒ ዘለዎ ሪባውንድ ፎም፣ 5-8cm ርጉድ ዝበለ ይጥቀም።

ካብዚ ሓሊፉ፡ ዲዛይኑ ምስቲ ተፈጥሮኣዊ ምጥዋይ ዓንዲ ሕቖ ዝሰማማዕ ኮይኑ፡ ኣብ እዋን ከቢድ ምጽቃጥ መንበር ንታሕተዋይ ክፋል ሕቖ ፍጹም ደገፍ ይህብ፡ ኣብ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ጸቕጢ ይንክዮ፡ ንሓደጋ ስፖርታዊ መጉዳእቲ የጉድሎ፡ ከምኡ’ውን ንኮር ይከላኸል።

እቲ Incline Decline Adjustable Bench ምስ ዝተፈላለዩ ናይ ብቕዓት መሳርሒታት ከም ዳምቤልስ፡ ባርቤልስን ኬትልቤልን ፍጹም ዝሰማማዕ ኮይኑ፡ ንኹሎም ጉጅለታት ጭዋዳታት ዝሽፍን፡ ንቤንች ፕረስ፡ ሸልደር ፕረስን ግሉት ብሪጅን ሓዊሱ ኣማኢት ናይ ልምምድ ልምምዳት ክትገብር የኽእለካ።

እዚ ዝስተኻኸል መንበር ንህንጸት ጭዋዳታት፡ ቅርጺ ምሃብን ፓወርሊፍቲንግን ዝኸውን ብዙሕ ናይ ስልጠና ሞድታት ዝድግፍ ኮይኑ፡ ካብ ጀመርቲ ክሳብ ምዕቡላት ሰብ ሞያ ንዘድልዮም ናይ ስልጠና ድሌታት ዘማልእ እዩ።