ኮፍ ዝበለ መስርዕ .

ምስ ናይ ድሕሪት ጭዋዳታት ናይ ሓይሊ መስመር ብትኽክል ይላመድ፣ ኣብ ምምልማል ላቲሲሙስ ዶርሲ፣ ሮምቦይድስ ወዘተ ዘተኮረ እዩ።ንልምምድ ዕላማ ምግባር የዕቢ፣ ኣብ ምቕራጽ መስመራት ጭዋዳታት ጭዋዳ ጭዋዳታትን ብቕዓትን የመሓይሽ።

ኣብ እዋን ስልጠና ዘይክንቀሳቐሱ ዘይክእሉ ርጉእ ቅርጺ ፍሬም ይቕበል፣ ንከቢድ-ልምምድ ክብደት ጽኑዕ ደገፍ ዝህብን ናይ ስፖርት ድሕነትን ስልጠናን ቀጻልነት ምርግጋፅን።

እቲ ባቡርን ክፍልታትን ኣብ ምትሕብባር ይሰርሑ፣ ብዘይ ጃም ልሙጽ ምንቅስቓስ የኽእሉ። ምስ ዝተፈላለየ ናይ ስልጠና ህርመት ይላመድ፣ ብኣድማዒ መንገዲ ንኣከባብራ መላግቦ ብምንካይን ዕድመ ኣገልግሎት ናይቲ መሳርሒ የናውሕን።

እቲ መትሓዚን ኮፍ መበሊን ምስቲ ናይ ኣካላት መስመር ንኽሰማማዕ ብኤርጎኖሚክ ዝተዳለወ ኮይኑ፡ ኣብ እዋን ልምምድ ምቾት የዕቢ። ድሕሪ ነዊሕ ስልጠናታት እውን እንተኾነ ድኻም ይከላኸልን ነቲ ሓፈሻዊ ናይ ስልጠና ተመኩሮ ናብ ዝበለጸ ደረጃ የብጽሖን።

ኣብ እዋን ፅገና ቅልጡፍ ምዝርጋሕ ንምርግጋጽን ንመሳርሒታት ዝኸውን ናይ ምቁራጽ ግዜ ንምንካይን ንነዊሕ እዋን ዝኸውን ኮር ስፔር ፓርትስ ንነዊሕ እዋን ይዕቀብ።

Multi-ናይ ቻነል ግብረ መልሲ ይርከብ፣ ኣብ ውሽጢ 24 ሰዓታት መልስታት ኣሎ። ናይ ህጹጽ እዋን ጌጋታት ንኣተሓሕዛ ቀዳምነት ይወሃቦም።

ንቐለልቲ ስሕተታት ብርሑቕ መምርሒ ዝቐርብ ክኸውን ከሎ፡ ኣብ-ናይ ሳይት ጽገና ንዝተሓላለኸ ጉዳያት ብሞያውያን ሰራሕተኛታት ይወሃብ።

ስሩዕ ምክትታል-ups ይካየዱ፣ ናይ ፅገና መምርሕን ስልጠናን ድማ ንዕድመ ኣገልግሎት ናይቲ መሳርሒ ንምንዋሕ ይወሃብ።